پیشنهاد سردبیر
-
۳ عادت ساده برای جوان نگه داشتن مغز
زوال عقل، یکی از دلایل اصلی ناتوانی و وابستگی در میان سالمندان در سراسر جهان است. در سال ۲۰۲۱، حدود ۵۷ میلیون نفر به زوال عقل مبتلا بودند و سالانه نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید به این آمار اضافه میشود.
-
۵ میوه غنی از منیزیم برای بهبود عملکرد گوارش
منیزیم نقش مهمی در شل کردن عضلات دستگاه گوارش، کاهش نفخ و تنظیم حرکات روده دارد. دکتر جوزف سالهاب، متخصص گوارش آمریکایی، ۵ میوه غنی از منیزیم را معرفی کرده که با مصرف آنها میتوانید به بهبود هضم و سلامت رودهها کمک کنید.
-
۵ علامت غیرمنتظره مولتیپل میلوما
مولتیپل میلوما نوعی سرطان خون است که شاید قبلاً نامش را نشنیده باشید و این طبیعی است چون خوشبختانه این بیماری نسبتاً نادر است.
-
۲ دشمن اصلی پیسی را بشناسید | توصیههایی برای کنترل بیماری ویتیلیگو
یک متخصص پوست با بیان اینکه بیماری ویتیلیگو یا پیسی با از بین رفتن سلولهای رنگدانهای پوست بروز میکند، تأکید کرد: نور شدید آفتاب و استرس از عوامل مهم تشدید این بیماری هستند و شناخت درست از آن میتواند به درمان مؤثرتر کمک کند.
-
طب سوزنی؛ راهی نو برای تسکین کمردرد مزمن سالمندان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که استفاده از طب سوزنی میتواند درد و ناتوانی ناشی از کمردرد مزمن را در سالمندان به شکل چشمگیری کاهش دهد؛ بهویژه در مقایسه با درمانهای پزشکی رایج.
-
نارنگی؛ میوهای کوچک با فوایدی بزرگ
با فرارسیدن پاییز، نارنگی به یکی از پرطرفدارترین میوههای فصل تبدیل میشود؛ میوهای کوچک، خوشعطر و آبدار که نهتنها طعم دلچسبی دارد، بلکه از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا پیشگیری از بیماریهای قلبی، دیابت و حتی سرطان، خواص درمانی بینظیری را در خود جای داده است.
-
شباهت علائم اوتیسم با درون گرا بودن
مرز میان درونگرایی و اوتیسم خفیف بسیار باریک است و نکته مهم این است که چطور اوتیسم خفیف را از درونگرایی تشخیص دهیم
-
کاهش خاموش مرگومیر جهانی؛ بیماریهای غیرواگیر عقبنشینی کردند
نتایج یک مطالعه جهانی که بهتازگی در مجله علمی لنست منتشر شده، نشان میدهد مرگومیر ناشی از بیماریهای غیرواگیر (NCDs) در بیشتر کشورهای جهان بین سالهای ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۹ کاهش یافته است. این کاهش، اگرچه آرام و نامحسوس بوده، اما نشاندهنده پیشرفتهایی در نظامهای سلامت، پیشگیری و درمان است.
نظر شما